STEP 01：ご希望の日程をご予約

予約フォームからご希望の日時を選択。

24時間いつでもスマホから簡単に予約が完了します。

STEP 02：ご来店

東池袋駅徒歩1分の好アクセス。

タオル・お水・プロテインは無料。ウェアだけお持ちいただければ、手ぶらに近い感覚で気軽にお越しいただけます。

STEP 03：カウンセリングと身体のチェック（15分）

現在のお悩みや目標をヒアリング。体組成計で現状を把握します。

現状の姿勢のクセや太りやすい原因をプロの視点で分析します。

STEP 04：オーダーメイドのトレーニング体験（20分）

カウンセリング結果に基づき、あなたに最適なメニューを実施。

運動が苦手な方でも大丈夫。コンテスト優勝実績のあるトレーナーが、正解の動きを優しく丁寧にお伝えします。

STEP 05：振り返りとアドバイス（10分）

トレーニングの感想を伺い、日常生活で取り入れられるアドバイスを伝授。

無理な勧誘は一切ありません。 今の生活に合う「続けられるプラン」を一緒に考えましょう。

STEP 06：お手続き＆次回予約

内容にご納得いただければ、その場でご入会・次回のご予約も可能です。