オーナー実績

対応人数 2,000名以上
全米エクササイズ＆トレーナー協会認定トレーナー
ボディメイキングスペシャリスト
モデルジャパン東京大会準優勝
スーパーボディコンテスト千葉大会準優勝
スーパーボディーコンテスト札幌大会優勝
スーパーボディコンテスト日本大会 TOP10

身体を変えるのは、
特別な1時間ではなく、毎日の習慣です。

ELTiNAでは、運動・食事・生活習慣を整えながら、年齢に負けない身体づくりをサポートします。

鍛えるだけでなく、整える

トレーニングとボディメンテを組み合わせ、動きやすく美しい身体へ導きます。

40代からのアンチエイジング

姿勢・筋力・代謝を整え、年齢に負けない若々しさを育てます。

無理なく続けられる

ライフスタイルに合わせた月額プランで、健康習慣の定着をサポートします。

あらゆる角度から
アプローチ可能なトレーニング

“Kyo Fit（キョウフィット）”のコンセプトは『40代からはじめるダイエット』です。
当ジムではトレーニングだけでなく、大手整体サロンでの勤務経験があるトレーナーによる生態やリフレクソロジーの施術、生活習慣の改善のサポートで目標の達成を目指します。
一週間は168時間あります。
トレーニングの1時間よりもジム外で過ごす時間の方が圧倒的に長いのです。
パーソナルジムでのトレーニングの1時間を頑張っても、他の167時間がダイエットに不適切な過ごし方をしていると、なかなか効果は感じられません。
当ジムのレッスンでは目標を達成するためにも、ジム外での生活習慣のアドバイスを大切にしています。
専門家が一人ひとりの目標、生活習慣、姿勢、クセを確認し、必要なエクササイズやダイエット習慣をサポートする方が無駄が少なく効果的に楽しく取り組むことができるのです。

お知らせ

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ELTiNAついて

料金一覧

よくあるご質問

お客様の声

ELTiNAで叶える、5つの変化

1. ダイエット

無理なく続ける、健康的なダイエット食事と運動を整えながら、無理なく引き締まった身体へ。リバウンドしにくい習慣づくりをサポートします。

2. ボディメイク

しなやかで美しい身体づくり正しいフォームで効率よく鍛え、メリハリのある身体へ。年齢に合わせた無理のないボディメイクをご提案します。

3. 姿勢改善

姿勢を整え、動きやすい身体へ肩こりや腰の違和感の原因となる身体のクセを整え、疲れにくく美しい姿勢を目指します。

4. アンチエイジング

見た目も動きも、若々しく姿勢・筋力・代謝を整え、年齢に負けない身体づくりをサポートします。

5. ボディメンテ

その日の状態に合わせて整える疲れている日は、ストレッチやボディメンテ中心のメニューにも対応。無理なく継続できることを大切にしています。

代表 / パーソナルトレーナー

東恭平

Azuma Kyohei

はじめまして。ELTiNA代表トレーナーの東恭平です。

身体を変えるうえで本当に大切なのは、短期間で無理をすることではなく、日々の習慣を少しずつ整えていくことだと考えています。ELTiNAでは、トレーニングだけでなく、ボディメンテ・食事・生活習慣のサポートを通して、見た目も動きも若々しい身体づくりをお手伝いしています。

「最近疲れやすくなった」「姿勢が気になる」「健康的に引き締めたい」「これからも元気に動ける身体でいたい」そんな方に寄り添い、一人ひとりの体力や目的に合わせて、無理なく続けられる方法をご提案します。正しく続ければ、身体は必ず変わります。5年後、10年後の自分のために、一緒に健康習慣を育てていきましょう。

〈資格〉

NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー

ボディメイクスペシャリスト

アンチエイジングプランナー

〈大会実績〉

2022年モデルジャパン東京準優勝

2023年スーパーボディコンテスト札幌優勝

2024年 NABBA スポーツモデル出場 TOP10

2025年サマースタイルアワード札幌スタイリッシュガイ部門 3位

無料体験の流れ

STEP 1：ご予約

予約フォームから、ご希望の日時をお選びください。24時間いつでも簡単にご予約いただけます。

STEP 2：ご来店

東池袋駅徒歩1分の好アクセス。タオル・水・プロテイン無料ウェアだけお持ち頂ければ、手ぶらでお気軽にお越し頂けます。

STEP 3：カウンセリング・身体チェック

現在のお悩みや目標を伺い、姿勢や身体の状態を確認します。あなたに合った改善方法をご提案します。

STEP 4：体験トレーニング

トレーニングやボディメンテを通して、実際のセッションをご体験いただきます。運動が苦手な方でも安心して受けていただけます。

STEP 5：振り返り・ご提案

体験内容をもとに、今後の進め方やおすすめのプランをご案内します。無理な勧誘は一切ありませんので、ご安心ください。

STEP 6：ご入会＆次回予約

内容にご納得いただけた場合は、その場でご入会や次回予約が可能です。

無理な勧誘は一切ありませんので、ご安心ください。